怀孕期间能吃什么不能吃什么,已经成为了孕妇们的大事,那么夏天来了西瓜能吃么?吃西瓜羊水是不是会减少呢?带着这些问题我们往下看:

1.能吃西瓜

怀孕期间其实能够吃西瓜,而且西瓜可以补充孕妇身体的营养消耗。但是如果是感冒或者有糖尿病的孕妇,那么就要少吃或者不吃了,否则会加重病情。

2.可止吐

怀孕早期会发生孕吐,但是西瓜具有生津止渴,除腻消烦的作用,所以对于止吐具有奇效。此外吃西瓜还会增加乳汁的分泌就是因为西瓜具有生津的作用,所以怀孕早期的孕妇可以适当的吃一点西瓜。

西瓜虽大寒 孕期也能适量吃_孕期饮食应该注意什么_孕期可以吃西瓜吗-

3.可消肿

西瓜可以利尿消肿,并且还能够降低血压,所以孕妇如果发生水肿或者血压较高,吃西瓜对身体健康还是很有帮助的。

4.缓解贫血

盛夏季节,西瓜不仅能够防暑降温,祛除暑热,还能够补充孕妇体内的能力和营养物质。并且西瓜具有保肝护肝的作用,所以不管是产前还是产后,吃西瓜对于预防和改善贫血都有一定的帮助作用。

5.注意事项

a.虽然孕妇可以吃西瓜,但是西瓜中的糖分含量较高,吃多了就会导致体内糖分过多。由于女性在怀孕期间生理与平常不同,体内胰岛素可能较少,不足以维持太多糖分摄入后的血糖稳定,所以会导致妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病非常容易引发孕妇流产或者早产,所以吃西瓜要注意量。

b.西瓜除了会引发妊娠期糖尿病外还可能会影响正常的营养摄入,所以吃西瓜最好在两餐之间吃。饭前吃会占据胃部大量的空间,导致不想吃饭,如果是饭后吃的话又会冲淡胃液,影响食物消化吸收。

西瓜虽大寒 孕期也能适量吃_孕期饮食应该注意什么_孕期可以吃西瓜吗-

c.孕妇不要吃冰西瓜,冰西瓜太寒凉,不仅对肠胃不好,还可能会引起子宫收缩从而导致早产发生。

d.西瓜利尿效果很好,吃太多还会导致羊水减少,所以吃西瓜一定不能过量。

标签:
孕期饮食,孕期注意事项

免责声明:本站文章均来自网站采集或用户投稿,网站不提供任何软件下载或自行开发的软件! 如有用户或公司发现本站内容信息存在侵权行为,请邮件告知! 858582#qq.com
金钱帮资源网 Copyright www.kbjia.com

《魔兽世界》大逃杀!60人新游玩模式《强袭风暴》3月21日上线

暴雪近日发布了《魔兽世界》10.2.6 更新内容,新游玩模式《强袭风暴》即将于3月21 日在亚服上线,届时玩家将前往阿拉希高地展开一场 60 人大逃杀对战。

艾泽拉斯的冒险者已经征服了艾泽拉斯的大地及遥远的彼岸。他们在对抗世界上最致命的敌人时展现出过人的手腕,并且成功阻止终结宇宙等级的威胁。当他们在为即将于《魔兽世界》资料片《地心之战》中来袭的萨拉塔斯势力做战斗准备时,他们还需要在熟悉的阿拉希高地面对一个全新的敌人──那就是彼此。在《巨龙崛起》10.2.6 更新的《强袭风暴》中,玩家将会进入一个全新的海盗主题大逃杀式限时活动,其中包含极高的风险和史诗级的奖励。

《强袭风暴》不是普通的战场,作为一个独立于主游戏之外的活动,玩家可以用大逃杀的风格来体验《魔兽世界》,不分职业、不分装备(除了你在赛局中捡到的),光是技巧和战略的强弱之分就能决定出谁才是能坚持到最后的赢家。本次活动将会开放单人和双人模式,玩家在加入海盗主题的预赛大厅区域前,可以从强袭风暴角色画面新增好友。游玩游戏将可以累计名望轨迹,《巨龙崛起》和《魔兽世界:巫妖王之怒 经典版》的玩家都可以获得奖励。